Übung und Gehalt Regelmäßiges Training führt zu einer besseren Bezahlung

F: Ich bin mit meinem Gehalt nicht zufrieden und habe mich krank gearbeitet, um es zu erhöhen (ohne Erfolg). Was vermisse ich?

A: Ihre körperliche Gesundheit kann das Problem sein. Regelmäßige Bewegung kann zu einem höheren Gehalt führen!

Es wurde immer wieder gezeigt, dass Bewegung einen positiven Einfluss auf viele Aspekte des Lebens eines Menschen hat - bessere psychische Gesundheit, bessere Stimmung, weniger Fettleibigkeit und Herzerkrankungen, mehr Energie, besserer Schlaf usw. Aber die Forschung hat die Möglichkeit entdeckt, dass regelmäßig Übung kann einen indirekten Einfluss auf die einer Person haben Gehalt.

STUDIE 1:

In einer Zeitung 2012 im Journal of Labour Research veröffentlicht, ein Forscher der Cleveland State University namens Vasilios Kosteas, testete die Hypothese, dass Übung kann irgendwie zu einer besseren Bezahlung führen.

Er machte Fettleibigkeit zu seinem Ausgangspunkt. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und niedrigeren Löhnen / Gehältern besteht.



  • Dies kann auf offensichtliche und weniger offensichtliche Faktoren zurückzuführen sein, z Diskriminierung aber auch die Fähigkeit, 'zu heiraten', und psychologische Faktoren wie Selbstachtung.

Der Forscher stellte die Hypothese auf, dass Bewegung das Einkommen beeinflussen könnte durch:

  • Eine Person attraktiver machen (gesünderes Gewicht, Muskeltonus, Energie usw.).
  • Menschen zu einem gesünderen Lebensstil bewegen (z. B. Rauchen und weniger Alkohol).
  • Darüber hinaus kann es eine Person dazu veranlassen Fühlen Sie sich energischer, motivierter und glücklicher, was die Arbeitsleistung beeinflussen könnte.

Daten:

  • Kosteas verwendete eine komplizierte Reihe statistischer Analysen, um Daten vom US-Arbeitsmarkt zu untersuchen.

Die Daten wurden von 1979 bis 1994 von einer Gruppe von Jugendlichen gesammelt. Die Jugendlichen wurden jedes Jahr befragt, was sie taten, wie viel sie verdienten usw.

  • Der schwierige Teil für Kosteas bestand darin, Korrelation / Kausalität auseinander zu ziehen. Selbst wenn er zeigen würde, dass Bewegung mit höheren Löhnen korreliert, bedeutet dies nicht, dass Ersteres Letzteres verursacht.

Es könnte sein, dass Menschen, die mehr Geld verdienen, sich die Zeit, die Mitgliedschaft im Fitnessstudio usw. für mehr Bewegung leisten können.

ERGEBNISSE:

Kosteas fand einen Zusammenhang zwischen mehr Bewegung und höheren Löhnen.

  • Er hat das gefunden Regelmäßige Bewegung führt zu einer Lohnerhöhung von 6-10%.

Dieser Effekt war am stärksten für diejenigen, die häufig trainieren (im Gegensatz zu denen, die selten trainieren).

Kosteas führte eine Reihe sehr komplizierter Analysen durch, um herauszufinden, welche Ursachen was verursachen.

Er fand Beweise dafür Es ist wirklich die Übung, die die Änderung der Löhne verursacht (nicht umgekehrt).

STUDIE 2:

Diese Ergebnisse stimmen mit einem interessanten Befund eines Schweizer Forschers einige Jahre zuvor überein.

In einem Artikel 2009 im Journal of Health Economics veröffentlichtEin Forscher namens Michael Lechner von der Universität St. Gallen veröffentlichte einen Artikel über die Auswirkungen des Sports auf Gesundheit und Arbeitsleistung.

Daten:

  • Lechner erhielt eine große Datenstichprobe aus einer Studie, die 1984 begann und bis 2006 dauerte. Eine große Gruppe von Deutschen wurde regelmäßig befragt und es wurden Stichproben ihrer Lebensdaten entnommen.
  • Lechner untersuchte, ob und wie oft ein Mitglied der Stichprobe angab, Sport zu treiben (mindestens jede Woche, mindestens jeden Monat, aber nicht jede Woche, seltener als jeden Monat oder keine).

Er fand heraus, dass im Laufe der paar Jahrzehnte die Männer befragt wurden, 29-38% der Männer gaben an, mindestens wöchentlich Sport zu treiben.

ERGEBNISSE:

Erneut führte Lechner einige komplizierte statistische Analysen durch, um die Ursache (nicht nur die Korrelation) zu bestimmen.

Lechner fand Beweise dafür Sport führte zu einer deutlich besseren Gesundheit UND deutlich besseren Löhnen.

  • Er fand, dass “Aktiver Sport erhöht das Einkommen um etwa 1200 über einen Zeitraum von 16 Jahren im Vergleich zu keinen oder sehr geringen sportlichen Aktivitäten.''
  • Dies ist der gleiche Effekt als zusätzliches Schuljahr auf Verdienst!

Lechner stellte fest, dass die Sportarten wahrscheinlich ihre Magie wirkten, weil sie auch erhöhte Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden.

FAZIT:

Es scheint, dass sowohl in Europa als auch in den Vereinigten Staaten Ein aktiver Lebensstil (mehr Bewegung und / oder Sport) führt nicht nur zu mehr Gesundheit, Stimmung, Wohlbefinden usw., sondern auch zu MEHR GELD.

Sich gut zu fühlen und gut auszusehen, führt zu einer besseren Arbeitsleistung. Eine bessere Arbeitsleistung führt zu Erhöhungen, Beförderungen und besseren Arbeitsplätzen.

Wenn Sie sich ausgebrannt, krank und in Ihrem Job festgefahren fühlen und nicht trainieren, fehlt Ihnen möglicherweise ein großes Puzzleteil.

Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu bekommen oder eine Gruppe von Leuten zu finden, mit denen man Sport treiben kann, kann die Veränderung sein, die Sie brauchen.

VERWEISE

Kosteas, V. D. (2012). Die Auswirkung von Bewegung auf das Ergebnis: Evidenz aus dem NLSY. Journal of Labour Research, 33, 225 & ndash; 250. Verknüpfung: http://academic.csuohio.edu/kosteas_b/Exercise%20and%20Earnings.pdf

Lechner, M. (2009). Langfristiger Arbeitsmarkt und gesundheitliche Auswirkungen einzelner sportlicher Aktivitäten. Journal of Health Economics, 28, 839-854. Verknüpfung: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19570587