Kann Duft die Wachsamkeit und Produktivität bei der Arbeit steigern? Verbessern Sie die Arbeitsleistung mit Scent

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150 Milliarden Dollar.



So viel Geld geht in der Transportbranche jedes Jahr durch Autounfälle verloren.



Überzeugt, dass bestimmte Düfte Fokus und Konzentration verbessernentschied sich eine Gruppe von Forschern, eine Hypothese zu testen…

Können Düfte, die unsere Stimmung verbessern und auch die Frustration reduzieren Unfälle auf der Straße reduzieren?



Mehrere Studien im letzten Jahrzehnt haben die Auswirkungen sowohl beruhigender als auch erregender Gerüche auf eine Reihe von psychologischen Variablen untersucht.

Exposition gegenüber bestimmten Duftstoffen erheblich Verbessert die Leistung bei arbeitsbezogenen Aufgaben.

Erregende und anregende Düfte wie PfefferminzeEs hat sich gezeigt, dass sie die Aufmerksamkeit erhöhen und die Leistung bei Aufgaben verbessern, die anhaltende Aufmerksamkeit erfordern.



In Experimenten einige Düfte griffen effektiv Angstmüdigkeit an - was wiederum die Konzentration und Konzentration auf die jeweilige Aufgabe verbesserte.

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Die Auswirkungen von Duft auf das Fahren - Ein wissenschaftliches Experiment

Im Jahr 2009 wollten die Forscher nachweisen, dass sowohl Zimt- als auch Pfefferminzdüfte die Wachsamkeit, Motivation und Aufgabenleistung beeinflussen. Beide sind erregend und aufregend im Gegensatz zu beruhigenden oder beruhigenden Düften. Ihre Ergebnisse wurden in der veröffentlicht Nordamerikanisches Journal für Psychologie.

Der Schwerpunkt des Experiments lag darauf, die Wirkung dieser Düfte auf eine bestimmte Aufgabe zu testen… Fahren.

Im Wesentlichen - Erhöht der Duft tatsächlich die Aufmerksamkeit während der Fahrt?

Warum fahren?

Das Fahren über einen längeren Zeitraum erfordert anhaltende Aufmerksamkeit. Die sich verändernde Landschaft und der unvorhersehbare Reiz erfordern ständige Wachsamkeit.

Diese anhaltende Aufmerksamkeit beeinträchtigt die Leistung und führt zu Stress.

Im Laufe der Zeit wird Energie verbraucht und Menschen hinter dem Lenkrad neigen dazu, sich zu langweilen, schläfrig, gereizt und weniger wachsam zu sein.

Klingt nach einem Rezept für einen unerwünschten Unfall, der darauf wartet, passiert zu werden.

Autofahren unterscheidet sich nicht allzu sehr von Arbeitsplätzen. Ein tödlicher Verkehrsunfall ist auf einen Fehler an Ihrem Arbeitsplatz zurückzuführen, der Ihrem Unternehmen einen Verlust in Millionenhöhe kosten könnte.

Die Forscher konzentrierten sich auf einen Gedankengang…

  • Eine erhöhte Aufmerksamkeit während der Fahrt könnte die Anzahl der Unfälle verringern und dadurch Leben und Geld retten.
  • Ein Drittel der verzeichneten Unfälle ist auf Fehler in der Aufmerksamkeit der Fahrer zurückzuführen. Wenn die Aufmerksamkeit durch einen externen Reiz verbessert werden könnte, könnte eine Reihe von Unfällen vermieden werden.

Um diese Theorie zu testen, rekrutierten die Forscher 25 Studenten, um an einer Fahrsimulation teilzunehmen.

Jeder Teilnehmer wurde in einen virtuellen Fahrsimulator mit einem Nasenapparat gebracht. Die Vorrichtung diffundierte entweder periodisch Sauerstoff mit Pfefferminzöl, Sauerstoff mit Zimtöl oder nicht parfümierter Sauerstoff mit geringem Durchfluss während die Teilnehmer auf Tests antworteten.

Das Setup war wie bei einem normalen Auto - mit Pedalen, einer Windschutzscheibe und einem Lenkrad. Die Fahrsimulation gab den Teilnehmern voreingestellte Szenarien und einen Fahrweg, dem sie folgen konnten.

Da die Teilnehmer im Simulator „fuhren“, wurden sie in regelmäßigen Abständen anhand verschiedener Parameter bewertet:

  • Die Stimmungszustände der Teilnehmer.
  • Wie geistig und körperlich das Fahren für den Teilnehmer belastend war.
  • Wie schnell schien die Zeit zu vergehen.
  • Insbesondere die Reaktionen des Teilnehmers wurden aufgezeichnet Anstrengung, Frustration, Leistung und Grad der Wachsamkeit während Aufgaben.

Jeder Teilnehmer absolvierte dreimal eine zweistündige Fahrt. Jede Fahrt war 2 Tage auseinander.

Ergebnisse - Pfefferminze & Zimt Reduzierte Angst & Müdigkeit

Teilnehmer, die entweder Pfefferminze oder Zimt ausgesetzt waren, zeigten insgesamt eine größere Empfindlichkeit gegenüber den Anweisungen als diejenigen, die regelmäßig einen Hauch von nicht parfümierter Luft erhielten.

  • Pfefferminze reduzierte Angst über alle 3 Laufwerke.
  • Pfefferminze reduzierte Müdigkeit über alle 3 Laufwerke. Zimt reduzierte die Ermüdung im Laufe der Zeit (sie wurde in den späteren Fahrten allmählich wirksam).
  • Sowohl Pfefferminze als auch Zimt Die Teilnehmer hatten das Gefühl, dass die Zeit schneller verging (im Vergleich zu keinem Geruch).

Diese Studie zeigt, dass wir Duft verwenden können, um die Leistung bei sehr anspruchsvollen Aufgaben zu steigern.

Erregende Düfte (wie Pfefferminze oder Zimt) scheinen Frustration, Müdigkeit und Angst zu verringern, lassen die Zeit schneller vergehen und erhöhen die Aufmerksamkeit.

Bei Aufgaben, bei denen Wachsamkeit erforderlich ist, kann Pfefferminze die Geschwindigkeit erhöhen, mit der Ihr Gehirn eingehende Informationen verarbeitet. Das ist nützlich auf der Autobahn auf langen Fahrten. Bei anstrengenden, monotonen Aufgaben sind diese Verschiebungen in den psychischen Zuständen von entscheidender Bedeutung. Sie könnten möglicherweise schwerwiegende Fehler vermeiden.

Die Zeit vergeht wie im Fluge, wenn Ihre Umgebung gut riecht

  • Pfefferminze und Zimt verringerten beide die Frustration während der Fahrt (im Vergleich zu keinem Geruch).

Warst du schon einmal mit Kindern in einem Auto unterwegs?

Sind wir schon da?

Wenn Sie das nächste Mal unterwegs sind, haben Sie einen Duft in Ihrem Auto. Fügen Sie Ihrem Auto etwas Zimt- oder Pfefferminzduft hinzu… Ich kann nicht garantieren, dass die Frage überhaupt nicht gestellt wird, aber es wird die Fahrt auf jeden Fall angenehmer machen.

Bestimmte Düfte verringern die Frustration beim Warten und bauen Wachsamkeit auf.

Machen Sie Ihre Arbeitsplätze zu einer angenehm riechenden Umgebung

Selbst einfache Aufgaben, die sich im Laufe der Zeit wiederholen, können das menschliche Gehirn belasten. Der durch diese Aufgaben verursachte Stress kann durch Geruchsbelästigung gemildert werden. Bewegung an Ihrem Arbeitsplatz ist keine praktikable Lösung, um den Einbruch der Konzentration zu bewältigen.

Wie wäre es mit einem schnellen Hauch eines belebenden Duftes?

Pfefferminze und Zimt erhöhten die Aufmerksamkeit im Verlauf des obigen Experiments (im Vergleich zu keinem Geruch).

Aus den Ergebnissen des Experiments ging hervor, dass Pfefferminze die Angstmüdigkeit verringerte. Zimt und der Kontrollgeruch (kein Geruch) zeigten keine Wirkung. Pfefferminze ist ein Energie-Booster, der den Geist belebt, was wiederum die Konzentration fördert und klares Denken anregt.

Wenn Sie Eigentümer eines Unternehmens sind oder für die Personalabteilung eines großen Unternehmens verantwortlich sind, nehmen Sie einen Hinweis aus diesen Studien. Die stimulierenden Eigenschaften der Pfefferminze helfen bei der Bekämpfung von geistiger Müdigkeit und Verbesserung der Konzentration und Konzentration.

Indem Sie den Geruch Ihres Arbeitsplatzes verbessern - Sie sorgen für die Effizienz Ihrer Mitarbeiter.

Casino-Besitzer verstehen dieses Prinzip. Sie möchten, dass Sie die ganze Nacht bleiben und spielen, also verwenden sie Düfte, die ihre Zimmer besser riechen lassen.

Die Ergebnisse dieses Experiments legen nahe, dass die Exposition gegenüber stimulierenden Duftstoffen als wirksame Form der externen Stimulation bei Aufgaben dienen kann, die über längere Zeiträume besondere Aufmerksamkeit erfordern. Ob unterwegs oder an Ihrem Schreibtisch.

Duft ist Ihre Geheimwaffe - die geruchlosen, unsichtbaren Gasmoleküle, die ein unbewusstes Gefühl hervorrufen. Nutzen Sie es zu Ihrem Vorteil.

Hier sind einige andere Gründe, warum Männer einen geeigneten Duft tragen sollten:

  1. Es ist das Hauptauswahlkriterium für Frauen bei der Partnerauswahl.
  2. Körpergeruch macht einen Mann weniger sicher.

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