7 Tipps, um Schwarz unter den Augen loszuwerden | Wie man dunkle Kreise um die Augen beseitigt

7-Tipps-um-dunkle-Augen-Kreise-groß-loszuwerdenDas haben wir alle schon durchgemacht….

Späte Nächte arbeiten.

Oder studieren.



Oder vielleicht sind Sie an der Reihe, sich um das Neugeborene zu kümmern.

Was auch immer der Grund sein mag, Ihr Schlafmangel ist offensichtlich.

Nicht nur in deiner Stimmung oder Benommenheit, sondern es steht dir buchstäblich ins Gesicht geschrieben.

Über den Taschen und den roten geschwollenen Augen befinden sich die beiden Reisetaschen auf Ihrem Gesicht in zwei passenden Farben, SCHWARZ.

Das stimmt, die schwarzen Kreise um deine Augen sind unbestreitbar.

Außerhalb von Schlafmangel, Was verursacht dies sonst noch?

Manchmal schlafen Männer gut und wachen immer noch mit der unvermeidlichen Dunkelheit auf.

Es gibt mehrere Faktoren, die in schwarzen Taschen spielen können.

Die Hauptursache? ALTER.

In diesem Artikel erfahren Sie mehrere weitere Ursachen UND 7 Tipps (einschließlich mehr Schlaf), um die lästigen dunklen Ringe loszuwerden.

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Was verursacht Augenringe unter den Augen?

Es ist wichtig zu beachten, dass die Haut unter den Augen dünner ist als der Rest des Gesichts. Mit der Zeit nehmen die Fettzellen ab und zeigen den dunklen Schatten der darunter liegenden Venen. Deshalb, Altern ist die Hauptursache, aber es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen. Was-verursacht-dunkle-Kreise-unter-den-Augen

Mangel an Ruhe, schlechte Ernährung, Stress, Sorgen oder vielleicht sogar Genetik könnten dieses Feuer der frühreifen Kreise um Ihr Auge entzünden. Andere häufige Ursachen sind:

  • Genetik
  • Allergien
  • Reiben und Kratzen von Allergien
  • Dermatitis & Ekzeme
  • Ermüden
  • Schlafmangel
  • Starkes Rauchen und Trinken
  • Unregelmäßigkeiten bei Vererbung und Pigmentierung
  • Sonneneinstrahlung, die dazu führt, dass der Körper mehr Melanin produziert
  • Ausdünnende Haut und Verlust von Fett und Kollagen, wodurch die Blutgefäße unter Ihrem Auge deutlicher werden

Wir müssen uns daran erinnern, dass der Bereich um das Auge immer noch Haut ist und wie die gesamte Haut unseres Körpers empfindlich ist und mit Vorsicht behandelt werden sollte, da er sich entzünden, verfärben und Blutergüsse verursachen kann.

Dunkle Kreise neigen dazu, das Aussehen einer Person zu altern. Und während Falten oder graues Haar ein Zeichen für bescheidenes Altern sind, sind dunkle Ringe dies nicht. Wenn jemand starrt, würden Sie es nicht vorziehen, wenn der Grund durch Interesse ausgelöst wird, das nicht durch unschöne Kreise hervorgerufen wird?

Wie verhindern und / oder vermeiden Sie dunkle Ringe und geschwollene Taschen unter Ihren Augen?

Wasser trinken

# 1 Trinken Sie viel Wasser

Dehydrierte Haut kann dunkle Ringe verursachen. Je mehr Wasser Sie verbrauchen, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit eines Black-Eye-Syndroms.

Der einfachste Weg, um die Menge der Wasseraufnahme zu bestimmen, die Ihrem System am besten zugute kommt, ist: Teilen Sie Ihr Gewicht in zwei Hälften. Die resultierende Zahl ist die Unze, die Sie pro Tag trinken sollten.

Abgesehen davon, dass Wasser zum Leben benötigt wird, bietet es auch mehrere Vorteile:

  • Es transportiert Nährstoffe zu den Zellen, wodurch der Körper gut hydratisiert bleibt.
  • Das Transportmittel, um die Vitamine und Nährstoffe an die richtigen Stellen zu bringen
  • Spült das System und führt zur Ausscheidung der schädlichen Toxine

Ein junger Mann schläft# 2 Schlaf mehr

Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, sieht die Haut um die Augen dunkler aus, da Schlafmangel die Haut blasser macht und die Durchblutung verringert.

Um dem entgegenzuwirken, sollten Sie ungefähr 7-9 Stunden pro Nacht schlafen.

Verstehen Sie auch, dass Drogen und Alkohol eine gute Schlafsitzung beeinträchtigen können.

Verstehen Sie auch, dass Drogen und Alkohol eine gute Schlafsitzung beeinträchtigen können.

Entfernen Sie so weit wie möglich alle Schlafbarrieren und Dinge, die Ihre Fähigkeit, sich gut auszuruhen, behindern und behindern.

Wenn Sie eine Nachteule sind und Schwierigkeiten haben, Ihre Z zu bekommen, sollten Sie ein Vitamin in Betracht ziehen, das den Schlaf unterstützt und leicht vom Körper aufgenommen werden kann.

BRICKELL-RABATT# 3 Verwenden Sie eine Anti-Aging-Creme

Da die Fettablagerungen unter den Augen mit der Zeit abnehmen, sind Anti-Aging-Cremes eine großartige Lösung.

Sie sind voller Zutaten, die diesen Prozess verlangsamen. Over-the-Counter-Produkte funktionieren hervorragend, aber wenn es sich um eine Krankheit handelt, müssen Sie möglicherweise versuchen, eine stärkere Rezeptformel zu erhalten.

Dr. Patricia Farris, M.D. heißt es: „Augencremes wurden speziell für die empfindliche Haut rund um das Auge entwickelt und sind daher tendenziell dicker. Sie enthalten mehr Öl als eine normale Gesichtslotion und enthalten viele Wirkstoffe, die auf die Probleme abzielen, die wir um das Auge herum sehen. “

Augencremes, ob verschreibungspflichtig oder rezeptfrei, können möglicherweise eine dauerhafte Wirkung haben.

Zwei Männer rennen am frühen Morgen.

# 4 Gut essen und trainieren

Viele kosmetische Probleme hängen mit Vitaminmangel zusammen. Eine davon sind Augenringe und Schwellungen, die häufig mit einem Mangel an Vitamin K, einem Mangel an B12 oder unzureichenden Antioxidantien verbunden sind.

Vitamin K beugt Hautverfärbungen vor und erhöht die Elastizität der Dermis, während Vitamin B12 für die Reparatur von Hautzellen unerlässlich ist.

Essen Sie viel Obst, grünes Blattgemüse und kaliumreiche Lebensmittel. Reduzieren Sie auch die Salzaufnahme. Übermäßiges Nahrungssalz kann die Durchblutung beeinträchtigen, was dazu führen kann, dass die Blutgefäße unter der Haut blauer erscheinen und Schwellungen verursachen.

Darüber hinaus erhöht regelmäßiges Training die Durchblutung aller Körperteile einschließlich der Augen. Die Durchblutung nährt die Hautzellen und hält sie vital.

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# 5 Behandeln Sie die Allergie

Allergien sind bekannte Ursachen für Hautverfärbungen unter den Augen. Die meisten saisonalen Allergien können effektiv mit rezeptfreien Medikamenten behandelt werden. Wenn die Allergie jedoch von einem Lebensmittel, einer Glutenunverträglichkeit oder einer Chemikalie herrührt, halten Sie sich davon fern!

Oft sind sich die Menschen nicht bewusst, dass sie eine Allergie haben. Sie essen weiterhin das Gleiche wie normale Routine und haben subtile Nebenwirkungen wie Augenringe.

Es ist wichtig, dass Sie auf Allergien getestet werden und genau wissen, ob Sie gegen einen Inhaltsstoff allergisch sind oder nicht.

Kranker-Stress

Vergessen Sie auch nicht, sich um Ihre Nebenhöhlen zu kümmern. Ein verstopfter Nasengang kann dazu führen, dass sich die Venen um Ihre Nasennebenhöhlen verdunkeln und dunkle Ringe unter Ihren Augen entstehen.

# 6 Direkte Anwendungen

Verwenden Sie eine kalte Kompresse über Ihren Augen (kein Eis).

Trinken Sie den Tee oder nicht, aber auf jeden Fall Verwenden Sie den Teebeutel wieder. Tees mit hohem Koffeingehalt werden seit langem als natürliche Behandlung für Augenringe und geschwollene Augen eingesetzt. Natürlich sollten die Teebeutel wie angegeben eingeweicht und dann im Kühlschrank oder Gefrierschrank gekühlt werden, bevor sie über jedes geschlossene Auge aufgetragen werden.

6-Direktanwendungen

Wenn Teebeutel für Sie keine Option sind, wurden auch gekühlte Gurken verwendet, die bekanntermaßen gleichermaßen wirksam sind.

* Achten Sie jedoch auf Allergien und empfindliche Hautprobleme. Wenn dies der Fall ist, ist dies möglicherweise nicht der richtige Weg für Sie.

7-plastische Chirurgie# 7 Plastische Chirurgie

Manchmal kann keine Menge natürlicher Heilmittel schlechte Gene überwinden. Für Sie unglücklichen Seelen kann dies der letzte Ausweg für Sie sein.

Obwohl extrem, was Wasser, Ruhe und Bewegung nicht reparieren können, kann eine Operation… .es kann die Lösung sein, um das ererbte Gepäck zu überwinden.

Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich über den Arzt, das Verfahren und mögliche Komplikationen informieren.

Während Korrekturverfahren üblich sind, sind Komplikationen immer noch möglich.

Abschließend

Obwohl Ihnen keine dieser Optionen unbekannt ist, können sie eine willkommene Überraschung sein, da wir uns oft nur ein wenig TLC (zärtliche, liebevolle Betreuung) gönnen müssen. Auf der anderen Seite reicht es nicht aus, wenn TLC mit richtigem Essen, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und viel Ruhe alleine ausreicht und sorgfältig überlegt, ob die Wurzel des Problems ausgelagerte Hilfe benötigt, z. rezeptfreie Medikamente, Augencremes oder möglicherweise plastische Chirurgie.

Es gibt keinen falschen Weg, um mit dieser Angelegenheit umzugehen, außer überhaupt nicht damit umzugehen. Wenn Sie gleichgültig sind oder nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, tun Sie sich selbst einen Gefallen und finden Sie Frieden damit, bis Sie eine Lösung finden, die für Sie funktioniert. Es wird immer etwas geben, mit dem wir nicht vollständig zufrieden sind und das außerhalb unserer Kontrolle liegt. Und wenn dies der Fall ist, ist es am besten, das zu akzeptieren, was nicht geändert werden kann, und das zu reparieren, was möglich ist.

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